Що робити при блювоті Якщо вас нудить, спробуйте відкрити вікно (збільшити приплив кисню), випити трохи підсолодженої рідини (це заспокоїть шлунок), прийняти сидяче або лежаче положення (фізична активність посилює нудоту та блювоту). Можна розсмоктати таблетку валідолу.
- коли після блювання полегшує, вкрити і дати питво солодке та з вітамінами (чай з лимоном або апельсиновий та яблучний сік)
- дати адсорбенти. (розтовчене активоване вугілля, смекту тощо)
- викликати лікаря – особливо дітей.
- бажано зберегти ту речовину, чим отруївся. Передати його лікареві.
«Ми радимо дотримуватися простого принципу: скільки рідини вийшло, стільки має повернутися. Тому слід випивати склянку води після кожного епізоду рідкого випорожнення або блювота. Якщо нездужання продовжується більше доби, краще заповнювати рідину у більшому обсязі.