Скільки важить один біляш з м'ясом?

Вага: 110гр. Ніжне тісто в поєднанні з курячим філе, цибулькою і кропом.

На середину кожного коржика викласти по 45 г начинки (за рецептурою пропонується 48 г).

Біляша смажена з м'ясом

Енергія 369 ккал
Білки 10,3 гВуглеводи 30 г
Жири 24 гВолокна 1 г

Харчова цінність та хімічний склад "Біляш".

НутрієнтКількістьНорма**
Калорійність139.3 кКал1684 кКал
Білки8.8 г76 г
Жири6.2 г56 г
Вуглеводи12.8 г219 г

Related Posts