Калорійність чаю ромашкового Калорійність ромашкового чаю становить 1 ккал на 100 грамів продукту.
Ромашка містить речовини альфа-бісаболол і матрицин, які мають протизапальну дію і легко приймаються організмом у вигляді чаю. Розслабляє, покращує сон. Ще один плюс: якщо ви щовечора будете випивати чашку ромашкового чаю, це допоможе краще засинати.
Енергетична цінність Відвару ромашки становить 9 кКал.