"Оптимальна температура має бути на 6–8 градусів нижче температури тіла. Вона становить 36,6, відповідно, встановлюємо на 26 градусів. Менше 26 градусів, якщо ми довго знаходимося у приміщенні, встановлювати не варто. Інакше це може призвести до застудних захворювань”, – вважає лікар.
При запуску кондиціонера на тепло виставляйте +30 градусів – це короткочасний режим. Після досягнення прогріву приміщення потрібно знизити температуру на пульті керування кондиціонером до +25 градусів – це середня температура. Можна було б виставити і +22 градуси, але тут є невелика тонкість.
Оптимальною для здоров'я вважається ще вужчий інтервал в 5-7C°. Але в жодному разі не рекомендують охолоджувати температуру нижче 24 ° C, так як комфортною вважається 22-24 ° C, а кожен "зайвий" градус це додаткове навантаження на кондиціонерплюс витрата електроенергії