Тримайте дитину вертикально 10-15 хвилин до появи відрижки. Якщо після цього зайве повітря не вийшло, покладіть дитину на спинку на кілька хвилин, а потім знову поносіть вертикально. Викладайте на живіт перед годуванням, робіть легкий масаж животика між ними.
Усунути дитячі коліки допоможе викладання малюка на животик, накладання теплої пелюшки на больову зону, використання газовідвідної трубочки. Після годування рекомендується кілька хвилин тримати немовля “стовпчиком”, для того, щоб воно відригнуло проковтнуте повітря.
Наступні поради допоможуть людям у домашніх умовах швидко впоратися з болем і дискомфортом від здуття живота:
- Прогулянка …
- Йога …
- М’ята перцева …
- Спеціальні медичні препарати для боротьби із зайвим газоутворенням …
- Масаж черевної порожнини …
- Ефірні олії …
- Тепла ванна …
- Споживання більшої кількості клітковини