Між процедурами необхідно робити перерву в 1-2 дні, щоб шкіра та капіляри могли відновитися. Один курс триває 10-15 сеансів, а результати стануть помітними після перших п'яти. На рік достатньо 2-3 курси, а для профілактики масаж можна робити раз на 2 тижні.Jul 22, 2020
Що не рекомендується робити після масажу Уникайте будь-якого виду інтенсивних тренувань або будь-якої іншої активної діяльності, включаючи біг. Не вживайте напої, такі як: чай, кава, алкоголь, кофеїновмісні напої, оскільки вони можуть викликати зневоднення (вони мають сечогінний ефект).
Банки ставлять на рівні поверхні тіла без кісткових виступів.Не варто ставити банки:
- на ліктьові та колінні згини;
- під пахви;
- у пах;
- на молочні залози;
- на пупок;
- на бічні частини шиї, де проходять великі артерії.
Jul 23, 2018
Потрібно швидко ввести тампон, що горить, в банку, вивести його і відразу прикласти банку до шкіри. Потім масажист переміщає банки поверхнею шкіри, що викликає значний приплив крові до шкіри, активізацію обміну речовин і руйнування жирових клітин. Стандартна тривалість вакуумного масажу 20 хвилин.