Пребіотики створюють комфортне середовище для зростання та розмноження пробіотиків. Для людини важливі обидва ці помічники. Вони уважно стежать, щоб кишечник працював без збоїв. Якщо ви погано вимили руки перед обідом і в організм потрапив збудник якоїсь інфекції, пре-і пробіотики відразу вступать з ним в бій.
Пребіотики – Неперетравлювані в шлунково-кишковому тракті харчові волокна, що служать живильним середовищем для живих мікроорганізмів і сприяють їх росту. Виходить, що без пребіотиків неможливе «існування» пробіотиків.
Як правильно приймати Пробіотик + Пребіотик? Рекомендується приймати препарат по 1 капсулі 1 раз на день безпосередньо перед їдою. Краще вживати його у вечірній час, це сприятиме кращому розвитку пробіотичних мікроорганізмів.
У людей, які знають про користь пробіотиків для здоров'я, часто виникає питання, можна, можливо чи приймати пробіотики щодня. І хоча з цього правила може бути кілька винятків, загалом відповідь є ствердною. Так, приймати пробіотики щодня – це безпечно та рекомендованим є саме такий прийом.