Лимони – це улюблені фруктові ласощі для багатьох людей, але вони не завжди корисні і нешкідливі. У деяких випадках вживання лимонів може спричинити негативні наслідки для здоров'я.
Перший випадок, коли слід уникати лимонів, є кислотність шлунка. Лимони дуже кислі і можуть викликати підвищену кислотність шлункового соку, що призведе до відчуття печії та дискомфорту. Тому людям, які страждають на травні проблеми, такі як гастрит, виразка шлунка або рефлюкс кислоти, слід обмежити споживання лимонів або утриматися від них.
Крім того, вживання лимонів може бути небезпечним для зубів та емалі. Лимонний сік містить високу концентрацію кислоти, яка може руйнувати емаль зубів та призводити до утворення карієсу. Тому рекомендується обполіскувати рот водою після вживання лимонів або використовувати соломинку для мінімізації контакту із зубами.
Нарешті, слід зазначити, що вживання лимонів може бути небажаним для людей, які приймають певні ліки. Деякі з них можуть взаємодіяти з лимоном та змінювати їх ефективність. Тому важливо проконсультуватися з лікарем або фармацевтом, якщо ви приймаєте ліки та регулярно вживаєте лимони.
| Ситуація | Причина |
|---|---|
| Пошкодження шкіри | Хвороби шкіри (наприклад, виразки, екзема) |
| Кислотність | Захворювання шлунка (наприклад, виразка чи гастрит) |
| Алергія | Алергічна реакція на лимон |
| Ліки | Взаємодія лимона з певними ліками |
Лікар-гастроентеролог Нурія Діанова розповіла, що сік лимона може завдати шкоди здоров'ю. «Людям, які мають хвороби шлунка, дванадцятипалої кишки, стравоходу, печінки., експерименти із лимоном заборонені. Це призводить до загострення.30 березня. 2022 р.
Коли не можна їсти лимон?
Кому протипоказаний лимон Не рекомендується вживати лимон вагітним, годуючим, дітям до трьох років та людям з алергією на цитрусові. Для тих, хто не має проблем із травленням, достатньо 2-3 часточки лимона на день. Вранці після пробудження випивайте склянку теплої води із соком третини лимона.
Кому не можна лимон?
Дієтолог наголосила, що лимон шкідливий людям з підвищеною алергічною реакцією та тим, у кого підвищена кислотність, гастрит, панкреатит, виразка чи запальні захворювання кишківника.
Чи можна на ніч їсти лимон?
Є лимон на ніч можна, але знову ж таки головне – не перестаратися. Лимон покращує метаболізм та сприяє нормальній роботі травної системи. З'ївши пару часточок лимона на ніч або випивши воду з лимоном у тих самих пропорціях, про які говорили вище, ви собі не нашкодите.
Як лимон впливає на серце?
Також лимон містить залізо та калій. Допомагає він і знизити рівень поганого холестерину в крові, нормалізувати артеріальний тиск та роботу серця. Крім цього, він дає енергію, знімаючи втому і бореться з нудотою.