Шоколад містить досить багато жирів, з якими дитячий травний тракт не завжди може впоратися. Найбільше страждають у маленьких любителів шоколаду печінка та підшлункова залоза. Тому лікарі категорично забороняють цю насолоду малюкам до 3 років.
Педіатри стверджують, що до року дітям не можна давати солодке, а шоколад варто вводити до раціону малюка у віці 4–5 років.
У 2 роки дозволяється давати натуральні солодощі, Серед яких варення та джем. А ось з медом краще почекати до трирічного віку і не давати дитині більше двох чайних ложок протягом дня; Після трьох років дають зефір, мармелад, пастилу та деякі східні ласощі.