Надлишковий зміст вітамін А С в організмі (гіпервітаміноз) проявляється нудотою, запамороченням, алергією, може призвести до утворення каменів у жовчному міхурі та нирках, до атрофії надниркових залоз та проблем із серцем. Тривалий прийом високих доз призводить до порушення всмоктування вітамін А B12 .Окт 12, 2017
Його надлишок може призвести до кристалізації солей та утворення каменів у нирках, а прийом дуже великих доз може призвести до порушень у роботі шлунково-кишкового тракту та нервової системи. Крім того, надлишок вітамін А С викликає висипання шкіри.
При тривалому прийомі вітамін А З великою кількістю можуть виникнути проблеми з серцем, шлунково-кишковим трактом. Іноді починають непокоїти судоми. Тому приймати ударні дози аскорбінової кислоти не варто, щоб не зашкодити собі.
Симптоми: при тривалому застосуванні у високих дозах (понад 1000 мг на добу) можливі нудота, печія, діарея, подразнення слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, метеоризм, абдомінальний біль спастичного характеру, прискорене сечовипускання, нефролітіаз, безсоння, подразливість.