Ретикулярна формація збирає інформацію від органів чуття про зміну дня і ночі і посилає її в гіпоталамус – Відділ головного мозку, відповідальний за формування 24-годинних циклів сну і неспання.
Які основні структури мозку відповідають за здоровий сон? Центральною структурою, що відповідає за процеси сну і неспання , є ретикулярна формація, розташована в довгастому мозку та медіальній частини мосту.
Центральне місце у комплексі структур, пов'язаних зі сном та неспанням, займає ретикулярна формація. Це ядра, які знаходяться в самій серединній (медіальній) зоні довгастого мозку і мосту, і головним центром неспання є ретикулярні ядра моста.
Ретикулярна формація середнього мозку (центри БДГ)