Харчова цінність та хімічний склад "Горохова Каша".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 360 кКал | 21.4% |
| Білки | 20 г | 26.3% |
| Жири | 2 г | 3.6% |
| Вуглеводи | 67 г | 30.6% |
Чи можна їсти горохову кашу чи пюре при схудненні? Так, тому що класичне горохове пюре готується на основі гороху та води.
Калорії: 73.6 ккал. Білки: 5.1 гр. Жири: 0,5 гр.