Доза залежить від поточних завдань, але стандартна рекомендована доза – 10 ОД на добу. Ставлять ін’єкції 2 рази на день по 5 ОД. Тривалість курсу від 3 до 6 місяців.
Курс прийому залежить від бажаного результату. Так, для загальної втрати жиру і поліпшення якості м’язової маси та формування рельєфної мускулатури достатньо 4-8 МО, тоді як для екстремального росту м’язів і збільшення сили потрібно до 15 МО на добу. Ін’єкції вводять 3-4 рази на тиждень, один раз на день, перед сном.
Час введення: найкраще на голодний шлунок (приблизно за 0,5-1 годину до їди, коли рівень глюкози мінімальний) у першу половину дня. Зазвичай перша ін’єкція виконується відразу після сну. Також оптимальний час після тренування. Оптимальна тривалість курсу гормону росту – 3-6 місяців.
Гормон впливає на процес росту кісток скелета і м’язової маси. Як і стероїди-анаболіки, так і гормон росту має побічні ефекти. Основні побічні ефекти під час використання гормону росту: набряки, здуття, м’язові болі, болі в суглобах, діабет, гіпертонія, серцева недостатність і анормальний ріст органів.