Кефір (Знежирений) (100 мл) містить 41 калорій .Feb 4, 2008
Енергетична цінність Кефір знежирений становить 31 кКал.
Харчова цінність і хімічний склад "Кефір 1% жирності".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми у 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 40 кКал | 6% |
| Білки | 3 г | 9.8% |
| Жири | 1 г | 4.5% |
| Вуглеводи | 4 г | 4.5% |
116 калорій Кефір (200 мл) містить 116 калорій.