Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 шматок, великий | 82 |
| 1 унція | 116 |
| 100 г | 410 |
Feb 4, 2008
Свинина (1 порція) містить 230 калорій.
Калорійність яловичини становить у середньому 187 ккал, але може сягати і 230 ккал на 100 грам продукту, залежно від жирності м'яса.