Харчова цінність та хімічний склад "Вареники з картоплею".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 154.8 кКал | 1088 р |
| Білки | 3.5 г | 2171 г |
| Жири | 7.7 г | 727 г |
| Вуглеводи | 19 г | 1153 г |
У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 грам їстівної частини. Енергетична цінність Вареники, 2-174 становить 172 ккал. Основне джерело: Скуріхін І.
Харчова цінність та хімічний склад "Вареники з картоплею відварені".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 177.8 кКал | 947 г |
| Білки | 5.3 г | 1434 р |
| Жири | 4.6 г | 1217 р |
| Вуглеводи | 24 г | 913 г |