Наприклад, можна просто ходити: ритм кроків заспокоює, а сила тяжіння допомагає шийці розкриватися швидше. Ходити треба так швидко, як зручно, без спринтерських забігів по сходах, краще просто «нарізати кола» коридором або палатою, іноді (під час загострення сутички) у щось упираючись.
Що провокує пологи
- Секс. …
- Прогулянки. …
- Тепла ванна. …
- Проносне (касторове масло). …
- Масаж активних точок, аромотерапія, трав'яні чаї, медитації – всі ці процедури теж можуть сприяти, допоможуть розслабитися та покращити кровообіг.
Mar 19, 2019
На першому етапі родової діяльності (розкриття) Ви можете стояти, нахилятися, ставати навколішки, ходити чи сидіти. Дитина просувається через родовий канал за допомогою маткових скорочень. Завдяки силі тяжкості його голова тисне на шийку матки все сильніше, і вона швидше розкривається.