Наука визнає шість класичних емоцій людини: щастя, здивування, страх, огиду, злість і смуток.
Відмінною рисою базових емоцій є те, що вони легко перетворюються на бажання і дію. Складні емоції переживаються складно, тому що вони вимагають одночасного задоволення двох і більше потреб (іноді протилежних). Кожна емоція підтримує свій процес зміни дистанції та активності.
Страх Страх – найсильніша емоція, і вона експлуатується найчастіше. Страх пов’язаний із лімбічним відділом мозку, який, до прикладу, є спільним у нас і в ящірок. Тобто страх оминає раціональне мислення, оскільки є однією з трьох первинних психічних реакцій поряд з агресією (гнівом) і сексуальним потягом.