Черемху можна не тільки вживати всередину і використовувати для розтирання, а й дихати. ☘️ Підпалюючи квіти як ладан чи підсушування на сковороді для вивільнення аромату, черемха зніме головний біль
Широко використовуються в косметології та квіти черемхи – їх настій добре зволожує шкіру і теж бореться з зморшками (квіти заливають окропом і дають настоятися, потім цією водою необхідно просто змочувати шкіру або обполіскувати). Таким настоєм обполіскують і волосся для їхнього зволоження.
Черемху використовують для боротьби з діареєю, різними розладами шлунка. Дубильні речовини в ній мають в'яжучі властивості. Також ягода знижує рівень «шкідливого» холестерину в крові, незамінна при бронхіті та ангіні, туберкульозі як відхаркувальний засіб.
Зі свіжих плодів черемхи готують варення, кисіль, компот, морс, начинку для пирогів, додають (при заварці) в чай і використовують для підфарбовування спиртних напоїв. У Сибіру їх навіть їдять у необробленому вигляді.