Щоб швидко підвищити цукор крові потрібно прийняти швидкозасвоювані вуглеводи: цукор 4-5 шматочків, мед, варення, солодкі фруктові напої або лимонад в кількості 200мл. Важливе правило: хворий на діабет, який отримує лікування цукрознижувальними препаратами повинен завжди носити вуглеводи, що легко засвоюються з собою.
Ознаки гіпоглікемії
- загальна слабкість, нездужання;
- нездатність до концентрації уваги;
- запаморочення, біль голови;
- двоїння в очах;
- порушення мови;
- неадекватна поведінка;
- судомні напади;
- сонливість, загальмованість;
Якщо рівень цукру у вас в крові опустився нижче 70 міліграм на децилітр (мг/дл) і при цьому ви не спите і знаходитесь в ясній свідомості, дотримуйтесь правила «15/15»: з'їжте 15 грамів цукру; зачекайте 15 хвилин, після чого знову виміряйте рівень цукру в крові.