Нічний кашель може стати справжньою проблемою, яка заважає нам відпочивати і відновлюватися під час сну. Він може бути спричинений різними причинами, від застуди та алергії до серйозних захворювань дихальної системи. Незалежно від причини, нічний кашель потрібно обов’язково лікувати, щоб уникнути ускладнень і досягти повноцінного сну.
Перше, що потрібно зробити, якщо вас душить нічний кашель, – це спробувати з’ясувати його причину. Якщо кашель виник після застуди чи грипу, то, найімовірніше, він спричинений запаленням дихальних шляхів. У цьому разі лікар може призначити протикашльові препарати або сиропи, які допоможуть пом’якшити кашель і полегшити дихання.
Якщо ж кашель спричинений алергічною реакцією, то необхідно унеможливити контакт з алергеном і приймати антигістамінні препарати. Якщо нічний кашель супроводжується задишкою, почервонінням або набряканням горла, то обов’язково потрібно звернутися до лікаря, оскільки це може бути ознакою астми або інших серйозних захворювань.
| Причини | Симптоми | Лікування |
|---|---|---|
| ГРВІ або грип | Болісний, сухий кашель, утруднене дихання, біль у грудях | Пийте багато рідини, приймайте протикашльові препарати, використовуйте інгалятори або парові інгаляції |
| Алергія | Свербіж у горлі, нежить, сльозотеча, напади кашлю вночі | Виключіть контакт з алергенами, приймайте антигістамінні препарати, використовуйте спеціальні засоби для зволоження повітря |
| Астма | Тривалий кашель, утруднене дихання, свистячі звуки під час дихання | Прийом препаратів для контролю астми, використання інгаляторів із бронходилататорами |
| Забруднення повітря | Сухий, дратівливий кашель, утруднене дихання, зниження фізичної активності | Використовуйте очищувачі повітря, вентиляцію приміщень, приймайте протикашльові препарати |
| Пасивне куріння | Сухий кашель, утруднене дихання, погіршення загального стану | Уникайте контакту з курцями, приймайте протикашльові препарати, використовуйте інгалятори |
Як позбутися нападу кашлю вночі?
6 простих способів полегшити стан при кашлі
- Пийте більше води Вода – необхідний для життєдіяльності організму елемент. …
- Пийте теплі напої …
- Зволожуйте повітря …
- Приймайте гарячий душ …
- Приймайте ліки …
- З’ясуйте причину кашлю
Чому вночі душить кашель?
Можливі причини нічного кашлю Нічний кашель може спричиняти захворювання дихальних шляхів інфекційного, вірусного або алергічного характеру. Також причиною нічного кашлю можуть стати хронічні захворювання серцево-судинної системи, що призводять до застійної серцевої недостатності.
Чому душить кашель?
У людини кашльовий рефлекс безпосередньо пов’язаний із подразненням нервових закінчень слизової горла. Пил і нікотин, алергени та інфекційні агенти, віруси й частинки забрудненого повітря осідають на внутрішній поверхні гортані, спричиняючи першіння, яке з часом переходить у сухий кашель. Збережена копія