Причини Основними механізмами розвитку сухості та лущення шкіри є порушення її кислотно-лужного балансу, погана робота сальних залоз, надто часте оновлення верхнього шару епідермісу та дефіцит вологи в епітелії.
Вітамін Н (вітамін В7, біотин) Біотин необхідний забезпечення цілісності гідроліпідної мантії. Як тільки намічається його нестача, захист слабшає. шкіра стає сухим, тонким і тьмяним, з'являються висип або лущення.
Дефіцит вітаміну А є однією з причин сухості шкіри рук. Саме він відповідає за рівень зволоженості та еластичності шкіри. Однак, перш ніж приймати вітамін А, необхідно проконсультуватися з лікарем та здати аналіз крові на мікроелементи. Ця процедура потрібна для того, щоб унеможливити ризик гіпервітамінозу.
8 найкращих вітамінів та добавок для сухої шкіри
- Вітамін D. Вітамін D – це жиророзчинний вітамін, який важливий для багатьох аспектів здоров'я, включаючи здоров'я вашої шкіри. …
- Колаген …
- Вітамін З …
- Риб'ячий жир …
- Альтернативні добавки для лікування сухої шкіри
Mar 12, 2020