Крім стимулювання потовиділення і нормалізації температури тіла, липа також сприяє зменшенню вираженості інших симптомів застуди, наприклад, запальних процесів верхніх дихальних шляхів. Активні речовини липи можуть зменшити кашель і нормалізувати роботу імунної системи.
Чай з липи має антисептичні властивості, а також славиться швидкою жарознижувальною та потогінною дією. Ці властивості з успіхом використовують у разі інфекцій – грипу, ГРВІ, бронхіту, циститу, інфекційно-запальних хвороб у дітей. У разі стоматитів і гінгівітів настоєм липи полощуть ротову порожнину.
Тобто квіти липи впливають на організм комплексно: нейтралізують віруси, бактерії, зменшують запалення, сприяють відхаркуванню мокротиння під час кашлю. Також вони мають жарознижувальну дію, прискорюють загоєння ран, використовуються як натуральний седативний засіб.
Утім, якщо ви віддаєте перевагу дуже тонкому смаку липового чаю і заварюєте 3-4 суцвіття на чашку, жодної шкоди настій вам не принесе. Тож можете щодня насолоджуватися цим напоєм, просто не варто випивати понад 300 мл на добу, і тоді він справді стане для вас еліксиром молодості та здоров’я.