Чи можна дитині в 2 роки млинці?

Дієтологи не рекомендують давати малюкам смажену їжу до трирічного віку. Але якщо млинці готувати без начинки, а за основу брати тісто без дріжджів, то можна починати і з півтора років.

Давати млинці дитині дієтологи радять у першій половині дня і не частіше 1-2 разів на тиждень. Для дитини 3-4 років, ця страва можна, можливо готувати на молоці та використовувати різні начинки. У цій якості підійдуть куряче або індиче філе, фрукти, свіжі та заморожені ягоди, сир.

Лікарі не радять давати будь-яку смажену їжу дітям до трьох років. Пісні млинці на тесті без дріжджів і без начинки можна, можливо спробувати дати в 1,5 років починаючи з мінімальної порції. Якщо жодних побічних реакцій не виявиться, поступово порцію можна, можливо збільшувати.

Їжте млинці в першій половині дня Млинці, як і будь-який інший десерт, найкраще є у першій половині дня, коли в організмі активно йдуть метаболічні процеси. Однак, якщо ви перевищуєте добову норму калорій, це вам не допоможе.

Related Posts